El passat 10 de novembre es va celebrar la 7a Marxa de la Salut amb sortida i arribada al Camp de Futbol Municipal de Valldoreix. Es van arreplegar unes 200 persones de totes les edats en un dia assolellat per gaudir fent Marxa Nòrdica a Collserola.
Aquesta marxa, que forma part del Circuit Català de Marxa Nòrdica de la FEEC, ha tornat per promoure hàbits de vida saludables i fer pedagogia de la sostenibilitat, posant en valor la cura de la natura, les persones i el planeta, per això, tots els col·laboradors eren de quilòmetre 0.
Aquesta cursa també té una part solidària, ja que 1 € del preu de cada inscripció, va destinat a un projecte de la Fundació del Club Muntanyenc Sant Cugat.
Aquest any hi havia dos recorreguts, tots dos tenien la sortida i l’arribada al Camp de Futbol Municipal de Valldoreix i passaven per l’ermita de la Salut del Papiol. El recorregut llarg eren un total de 10 km i el recorregut curt de 6 km.
Els participants es van reunir a primera hora del matí al punt de sortida per a recollir els dorsals i començar a preparar-se per la marxa. Durant aquesta estona els instructors del Club Muntanyenc Sant Club van oferir petites classes per a la millora de la tècnica de Marxa Nòrdica. Just abans de la sortida, es va realitzar un escalfament conjunt per prevenir lesions a càrrec dels instructors de Marxa Nòrdica del CMSC amb diferents moviments i exercicis acompanyats amb música.
A l’arribada, els participants tenien l’opció de fer una sessió d’estiraments amb els instructors del club per tornar a la calma.
Aquest any comptàvem amb la participació d’Obrim Camí, que portaven al Jordi, una persona amb mobilitat reduïda que gràcies a la cadira Jöalette i als voluntaris va poder fer aquesta marxa.
Volem agrair la participació de tots els col·laboradors, voluntaris i participants per fer possible aquesta marxa un any més.
